Nos conseils pour conserver
de beaux seins

Dermabust

Wir empfehlen Ihnen:

  1. einen komfortablen BH tragen nicht Zusammendrücken der Brust.
  2. einen BH tragen spezielle "sport" bei allen sportlichen Aktivitäten wie zum Beispiel Joggen, Tennis, Sport,die Atletisme.
  3. brausen Brüste in kühlen oder kalten Wasser, um Ton die Gewebe. . Die Haut straffer, findet seine Rolle natürlicher BH.
  4. Stellen Sie schrubbt regelmäßig Büste zu stimulierenZellerneuerung und Durchblutung.
  5. Machen Sie tägliche Übung , zum Beispiel:Dehnen Sie Ihre Schultern nach hinten, um Ton der Büsteaufrichten wiederherzustellen!Legen Sie Ihren Rücken richtig.Machen Sie regelmäßig Bewegungen mit den Armen über dem tête.L Ziel ist es, "heben" die Brüste.Praxis Schwimmen, nichttraumatische Sport: auf dem Rücken schwimmen für den BrustmuskelHang aus einer Bar in wenigen Sekunden flach, Füßeauf dem Boden zu lernen, aufrecht zu stehen.

Wir empfehlen nicht:

  1. langen Sonnenbad ohne Sonnenschutz geeignet.
  2. Massage die Brüste zu gewalttätig. Um eine Creme geben, empfiehlt es sich, die Brust eines sanften kreisenden Bewegungen massieren.
  3. Die lange heiße Bäder.
  4. Änderungen im Gewicht.
  5. Eine Ernährung unzureichende Protein.